2012-08-11

« Till lindis1980s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Apelsin 125.0 65.0 1.0 13.5 0.1
Hårt bröd råg ca 14% fibrer Falu råg-rut 23.0 81.6 2.3 15.1 0.6
Saltlakrits 150.0 592.5 4.5 141.3 0.0
Gröna bönor frysta 100.0 32.0 1.7 4.3 0.3
Keso färskost 4% fett 40.0 37.2 4.8 0.8 1.6
Blomkål 100.0 28.0 1.6 3.9 0.2
Kycklingsallad u dressing 400.0 336.0 45.2 12.0 10.8
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 78.0 7.0 10.0 1.0
Ägg kokt 55.0 77.0 6.9 0.0 5.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1193.0 1327.3 75.0
23.3%
200.9
62.4%
20.2
14.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer