| Aktivitet | Minuter | Kcal | 
|---|---|---|
| Kratta gräsmattan | 60.0 | 334 | 
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Ketchup tomat | 10.0 | 10.9 | 0.2 | 2.4 | 0.0 | 
| Potatismos hemlagat | 50.0 | 43.6 | 1.1 | 7.0 | 1.1 | 
| Kyckling | 30.0 | 34.5 | 6.4 | 0.0 | 0.9 | 
| Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer | 30.0 | 82.2 | 3.4 | 14.2 | 1.0 | 
| Apelsinjuice färskpressad | 100.0 | 48.0 | 0.7 | 10.6 | 0.2 | 
| Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik | 15.0 | 6.4 | 0.6 | 0.8 | 0.1 | 
| Morot | 30.0 | 13.3 | 0.2 | 2.6 | 0.1 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 265.0 | 238.9 | 12.6 21.8% | 37.6 64.9% | 3.4 13.3% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
