| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Kratta gräsmattan | 60.0 | 334 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik | 15.0 | 6.4 | 0.6 | 0.8 | 0.1 |
| Kyckling | 30.0 | 34.5 | 6.4 | 0.0 | 0.9 |
| Ketchup tomat | 10.0 | 10.9 | 0.2 | 2.4 | 0.0 |
| Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer | 30.0 | 82.2 | 3.4 | 14.2 | 1.0 |
| Apelsinjuice färskpressad | 100.0 | 48.0 | 0.7 | 10.6 | 0.2 |
| Potatismos hemlagat | 50.0 | 43.6 | 1.1 | 7.0 | 1.1 |
| Morot | 30.0 | 13.3 | 0.2 | 2.6 | 0.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
265.0 | 238.9 | 12.6 21.8% |
37.6 64.9% |
3.4 13.3% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |