| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Tacoskal | 150.0 | 689.0 | 10.5 | 87.2 | 31.0 |
| Hårt bröd råg 16% fibrer Crisp o Finn crisp | 40.0 | 139.6 | 4.4 | 25.1 | 0.8 |
| Choklad o chokladpraliner | 150.0 | 820.5 | 11.1 | 80.6 | 50.6 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 200.0 | 95.0 | 6.8 | 10.0 | 3.0 |
| Cider 1 vol. % | 500.0 | 235.0 | 0.0 | 50.5 | 0.0 |
| Läsk m kolsyra | 400.0 | 144.0 | 0.0 | 35.6 | 0.0 |
| Filmjölk 3% fett | 200.0 | 120.0 | 6.8 | 9.6 | 6.0 |
| Skumgodis | 150.0 | 502.5 | 3.0 | 120.6 | 0.0 |
| Hamburgare dubbel bröd ost sallad dressing | 300.0 | 726.0 | 37.2 | 56.7 | 38.1 |
| Ostbågar | 100.0 | 505.0 | 9.8 | 44.0 | 30.0 |
| musli pauluns | 15.0 | 49.5 | 1.8 | 9.0 | 0.7 |
| Tomatröra mexikansk salsa kall | 30.0 | 22.5 | 0.3 | 1.4 | 1.7 |
| Färskost lätt 23% fett Philadelphia | 20.0 | 49.0 | 1.2 | 0.6 | 4.6 |
| Köttfärsröra till tacobröd | 200.0 | 442.0 | 32.6 | 7.0 | 31.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
2455.0 | 4539.6 | 125.5 11.3% |
537.9 48.3% |
198.3 40.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |