| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 300.0 | 142.5 | 10.2 | 15.0 | 4.5 |
| Ica gott liv fullkornsflingor | 100.0 | 300.0 | 11.0 | 57.0 | 2.5 |
| Chokladboll med kokos | 40.0 | 164.8 | 2.0 | 21.0 | 8.0 |
| Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin | 220.0 | 85.8 | 7.7 | 11.0 | 1.1 |
| Filmjölk 3% fett | 400.0 | 240.0 | 13.6 | 19.2 | 12.0 |
| dietpro | 30.0 | 96.0 | 18.0 | 2.7 | 1.2 |
| kanelbulle dafgårds | 100.0 | 310.0 | 6.0 | 6.0 | 51.0 |
| Grillad kyckling m skinn | 75.0 | 146.4 | 18.4 | 0.0 | 8.1 |
| Tortilla chips | 100.0 | 504.0 | 6.7 | 57.1 | 26.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1365.0 | 1989.5 | 93.6 17.2% |
189.0 34.8% |
114.9 48.0% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |