2011-12-08

« Till linnealinitas viktdagbok

Invägning
Vikt62.3kg
Midja82.0cm
Stuss98.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Gå/jogga 60.0 390
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Frukostflingor berik Special K 35.0 134.8 5.2 26.2 0.6
Fruktyoghurt fett < 0,05% fett oberik 100.0 51.5 3.8 8.8 0.0
Pannkaka tunn hemlagad 100.0 199.1 7.1 23.3 8.4
Ärtsoppa m fläsk hemlagad 50.0 42.5 3.2 4.4 1.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		285.0 427.9 19.3
18.4%		 62.7
59.9%		 10.0
21.7%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer