2011-03-07

« Till linnsens viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ost hårdost 28% fett 20.0 73.3 5.5 0.3 5.6
Grönsallat gurka tomat paprika u dressing 120.0 21.6 1.1 3.2 0.1
Ketchup tomat 20.0 21.8 0.3 4.7 0.1
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Apelsin 125.0 65.0 1.0 13.5 0.1
Hårt bröd ris majs vetestärkelse mjölk socker ca 3% fibrer Wasa glutenfritt knäckebröd 200.0 770.0 20.0 138.2 13.0
Chips smaksatta 34% fett 100.0 526.0 5.4 51.3 32.2
Kaffe bryggt 400.0 8.0 0.4 1.6 0.0
Bordsmargarin Becel Gold 70% fett berik 5.0 31.0 0.0 0.0 3.5
Moussaka 300.0 343.8 25.5 15.9 18.6
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 400.0 190.0 13.6 20.0 6.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1740.0 2120.5 79.1
15.2%
248.7
47.9%
84.3
36.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer