| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Städa | 350.0 | 1468 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Mjukost smältost 20% fett | 15.0 | 38.0 | 2.5 | 0.0 | 3.1 |
| Ost hårdost 28% fett | 15.0 | 55.0 | 4.1 | 0.2 | 4.2 |
| Lättmargarin Lätta 40% fett berik | 15.0 | 54.0 | 0.0 | 0.6 | 6.0 |
| Brieost vitmögelost 34% fett | 30.0 | 113.4 | 5.1 | 0.6 | 10.2 |
| Banan | 6.0 | 6.0 | 0.1 | 1.3 | 0.0 |
| Salami importerad 45% fett | 20.0 | 97.0 | 3.9 | 0.4 | 9.0 |
| Wokgrönsaker m kyckling nudlar | 350.0 | 353.5 | 19.6 | 30.1 | 16.1 |
| Rågbröd ca 6% fibrer | 150.0 | 375.0 | 11.2 | 68.4 | 3.8 |
| Päron | 138.0 | 74.0 | 0.6 | 15.0 | 0.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
739.0 | 1165.9 | 47.1 16.7% |
116.6 41.2% |
52.5 42.1% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |