2011-03-24 rågbröd

« Till linnsens viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Städa 350.0 1468
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Banan 6.0 6.0 0.1 1.3 0.0
Lättmargarin Lätta 40% fett berik 15.0 54.0 0.0 0.6 6.0
Rågbröd ca 6% fibrer 150.0 375.0 11.2 68.4 3.8
Päron 138.0 74.0 0.6 15.0 0.1
Salami importerad 45% fett 20.0 97.0 3.9 0.4 9.0
Mjukost smältost 20% fett 15.0 38.0 2.5 0.0 3.1
Brieost vitmögelost 34% fett 30.0 113.4 5.1 0.6 10.2
Wokgrönsaker m kyckling nudlar 350.0 353.5 19.6 30.1 16.1
Ost hårdost 28% fett 15.0 55.0 4.1 0.2 4.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
739.0 1165.9 47.1
16.7%
116.6
41.2%
52.5
42.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer