2011-11-08

« Till liseks viktdagbok

Invägning
Vikt64.5kg
Midja92.0cm
Stuss97.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Cykla 19-22 km/h 60.0 531
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa delikatess 40.0 140.0 4.0 25.8 0.8
Creme Fraiche 28% fett smaksatt 100.0 275.0 2.0 4.4 28.1
Lax kokt 100.0 240.0 24.4 0.0 15.9
Pepparkakor 90.0 414.9 4.8 65.6 14.3
Ägg kokt 100.0 140.0 12.6 0.0 10.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		430.0 1209.9 47.8
15.9%		 95.8
31.8%		 69.3
52.3%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer