2011-11-08

« Till liseks viktdagbok

Invägning
Vikt64.5kg
Midja92.0cm
Stuss97.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Cykla 19-22 km/h 60.0 531
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa delikatess 40.0 140.0 4.0 25.8 0.8
Ägg kokt 100.0 140.0 12.6 0.0 10.2
Pepparkakor 90.0 414.9 4.8 65.6 14.3
Creme Fraiche 28% fett smaksatt 100.0 275.0 2.0 4.4 28.1
Lax kokt 100.0 240.0 24.4 0.0 15.9
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		430.0 1209.9 47.8
15.9%		 95.8
31.8%		 69.3
52.3%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer