2012-03-08

« Till litenalmas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fiskgratäng u potatismos hemlagad 150.0 171.0 17.1 6.8 8.4
cappuccino 100.0 50.0 1.8 6.4 2.4
Blomkål 75.0 21.0 1.2 2.9 0.2
Kyckling 150.0 172.5 32.2 0.0 4.6
Keso färskost 4% fett 100.0 93.0 12.0 2.1 4.0
Sött vetebröd kanelbullar hembakta 60.0 193.0 4.0 27.0 7.4
Blåbär frysta 25.0 10.8 0.1 1.9 0.1
Kaffe bryggt 300.0 6.0 0.3 1.2 0.0
Jordärtskockspuré 100.0 49.2 1.4 6.4 1.6
kesella vanilj 200.0 320.0 15.0 32.0 15.0
Broccoli 75.0 26.2 2.6 2.3 0.2
Råkost u dressing 70.0 22.0 0.7 3.9 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1405.0 1134.7 88.4
31.4%
92.9
33.0%
44.0
35.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer