| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Rågbröd ca 6% fibrer | 50.0 | 125.0 | 3.8 | 22.8 | 1.2 |
| Hårt bröd råg ca 14% fibrer Falu råg-rut | 30.0 | 106.5 | 3.0 | 19.6 | 0.8 |
| Chili con carne | 150.0 | 171.0 | 12.2 | 11.8 | 7.4 |
| Kvar 0,3% | 500.0 | 320.0 | 60.0 | 14.5 | 1.5 |
| Banan | 230.0 | 230.0 | 3.9 | 49.9 | 0.0 |
| Äpple m skal | 90.0 | 49.7 | 0.2 | 11.2 | 0.1 |
| Taco m köttfärsfyllning m.m. | 600.0 | 1333.8 | 51.0 | 107.4 | 76.2 |
| Riskakor smaksatta 18% fett | 8.0 | 36.9 | 0.6 | 5.3 | 1.4 |
| Kaviar rökt | 10.0 | 39.0 | 1.2 | 1.3 | 3.3 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1668.0 | 2411.9 | 135.9 23.1% |
243.8 41.5% |
91.9 35.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |