| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Hårt bröd råg 14,5% fibrer Vika knäckebröd | 12.0 | 41.3 | 1.2 | 7.6 | 0.3 |
| Ost hårdost 23% fett | 20.0 | 65.3 | 5.9 | 0.1 | 4.7 |
| Banan | 120.0 | 120.0 | 2.0 | 26.0 | 0.0 |
| Kvar 0,3% | 250.0 | 160.0 | 30.0 | 7.2 | 0.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
402.0 | 386.6 | 39.1 42.0% |
40.9 43.9% |
5.8 14.1% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |