2011-04-29

« Till lottalottas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Vitt bröd mjölk typ fibrerfranska ca 4% fibrer 200.0 536.0 17.2 100.8 4.8
Skumgodis 100.0 335.0 2.0 80.4 0.0
Apelsinjuice pastöriserad drickf 150.0 65.2 0.9 14.7 0.2
Rödbetssallad 100.0 72.0 1.3 10.9 2.1
Pannkaka tunn hemlagad 150.0 298.6 10.6 35.0 12.6
Ost hårdost 38% fett 40.0 168.0 8.0 0.5 15.2
Kycklingsallad m dressing 300.0 317.1 36.6 14.1 12.0
Nöt- och chokladkräm Nutella 30.0 157.8 1.7 17.1 8.9
Färskost 27% fett Philadelphia 30.0 82.0 1.8 0.8 8.2
Ägg stekt 51.0 108.0 6.4 0.0 9.2
Rågskorpor 45.0 171.0 4.0 23.4 5.0
Falukorv stekt 100.0 281.0 10.8 4.0 25.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1296.0 2591.7 101.3
15.9%
301.7
47.4%
103.2
36.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer