2011-08-05

« Till louisebes viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rågbröd ca 6% fibrer 100.0 250.0 7.5 45.6 2.5
Amerikanska muffins ospec 75.0 323.2 4.4 35.1 18.2
Plommon 125.0 59.0 0.6 12.8 0.1
Sött vetebröd kanelbullar hembakta 60.0 193.0 4.0 27.0 7.4
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa husman 36.0 127.5 3.6 23.3 0.9
Makrillfilé konserv i tomatsås 150.0 297.0 21.6 0.8 23.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
546.0 1249.7 41.7
13.7%
144.6
47.4%
52.3
38.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer