| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Städa | 60.0 | 304 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Tomatsallad m vinägrettsås | 350.0 | 220.5 | 2.8 | 13.0 | 16.8 |
| Apelsinjuice pastöriserad drickf | 400.0 | 174.0 | 2.4 | 39.2 | 0.4 |
| Kikärter torkade kokta u salt | 100.0 | 161.0 | 8.9 | 23.1 | 2.6 |
| Nötlever | 220.0 | 279.4 | 44.0 | 9.7 | 6.8 |
| Räkor konserv u lag | 150.0 | 163.5 | 36.0 | 0.4 | 1.6 |
| Tomatsallad m vinägrettsås | 500.0 | 315.0 | 4.0 | 18.5 | 24.0 |
| Oliver svarta m olja konserv | 30.0 | 106.2 | 0.7 | 1.4 | 10.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1750.0 | 1419.6 | 98.8 28.5% |
105.3 30.3% |
63.0 41.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |