2015-02-27

« Till luneras viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Tortilla chips 100.0 504.0 6.7 57.1 26.5
Färskost lätt 15% fett Philadelphia 15.0 28.0 1.2 0.5 2.4
Pommes frites friterad potatis ca 17% fett gatukök 150.0 461.0 5.2 48.9 26.2
Kebab special m pommes frites 100.0 173.6 9.1 13.7 8.9
Wokgrönsaker m nudlar 30.0 24.3 0.5 2.4 1.2
Sushi blandning 7 bitar 200.0 318.0 12.4 58.0 3.2
Vitt bröd mjölk typ fibrerfranska ca 4% fibrer 50.0 134.0 4.3 25.2 1.2
Friterad fisk 125.0 189.0 18.8 12.6 6.8
Vårrulle värmd restaurang 10.0 31.6 0.7 1.9 2.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
780.0 1863.5 58.9
12.9%
220.3
48.1%
78.8
39.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer