2015-07-18

« Till macis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Tortilla Low Carb 130.0 364.0 23.4 13.0 16.9
Jordnötssmör 50.0 285.0 15.5 8.5 20.5
Fiberhavregryn ångprep 100.0 353.0 13.2 52.0 6.7
whey-80 20.0 79.0 15.2 0.8 1.7
Keso färskost 4% fett 200.0 186.0 24.0 4.2 8.0
Äpple m skal 200.0 110.4 0.4 24.8 0.2
Kyckling Färdig 500.0 625.0 125.0 17.5 3.5
Äggvita 200.0 82.0 20.0 0.0 0.0
Ägg rått 50.0 70.5 6.3 0.0 5.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1450.0 2154.9 243.0
48.1%
120.8
23.9%
62.5
28.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer