2016-05-14

« Till macis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Banan 200.0 200.0 3.4 43.4 0.0
S.M Tortilla 160.0 480.0 13.6 81.6 9.6
Jordnötssmör 50.0 285.0 15.5 8.5 20.5
Fiberhavregryn ångprep 80.0 282.4 10.6 41.6 5.4
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 78.0 7.0 10.0 1.0
Keso mini 250.0 175.0 27.5 6.2 3.8
Kyckling Färdig 500.0 625.0 125.0 17.5 3.5
whey-80 40.0 158.0 30.4 1.6 3.4
Äggvita 100.0 46.0 10.1 1.3 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1580.0 2329.4 243.1
43.3%
211.7
37.7%
47.2
19.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer