2016-05-14

« Till macis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
whey-80 40.0 158.0 30.4 1.6 3.4
Jordnötssmör 50.0 285.0 15.5 8.5 20.5
Banan 200.0 200.0 3.4 43.4 0.0
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 78.0 7.0 10.0 1.0
Keso mini 250.0 175.0 27.5 6.2 3.8
Äggvita 100.0 46.0 10.1 1.3 0.0
Fiberhavregryn ångprep 80.0 282.4 10.6 41.6 5.4
Kyckling Färdig 500.0 625.0 125.0 17.5 3.5
S.M Tortilla 160.0 480.0 13.6 81.6 9.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1580.0 2329.4 243.1
43.3%
211.7
37.7%
47.2
19.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer