2016-07-27

« Till macis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Keso mini 250.0 175.0 27.5 6.2 3.8
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 78.0 7.0 10.0 1.0
whey-80 40.0 158.0 30.4 1.6 3.4
Äggvita 100.0 46.0 10.1 1.3 0.0
Banan 200.0 200.0 3.4 43.4 0.0
Fiberhavregryn ångprep 80.0 282.4 10.6 41.6 5.4
Kyckling Färdig 500.0 625.0 125.0 17.5 3.5
Pasta Äggnudlar 200.0 754.0 28.0 136.4 8.4
Jordnötssmör 50.0 285.0 15.5 8.5 20.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1620.0 2603.4 257.5
41.0%
266.5
42.4%
46.0
16.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer