2023-11-20

« Till magsuns viktdagbok

Invägning
Vikt88.5kg
Midja97.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Grillad kyckling m skinn 125.0 244.0 30.6 0.0 13.5
Skärgårdsbröd 80.0 231.2 5.4 40.0 3.4
Pirog m köttfärsfyllning 120.0 425.0 10.8 32.2 28.0
Fransk omelett vatten 240.0 367.9 23.8 0.0 30.7
Kassler rökt kotlettrad gris 100.0 106.0 20.7 0.5 2.2
Kaviar Kalles 17.0 68.0 1.4 2.6 5.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		682.0 1442.1 92.7
25.9%		 75.3
21.1%		 83.6
53.0%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer