2023-11-20

« Till magsuns viktdagbok

Invägning
Vikt88.5kg
Midja97.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kaviar Kalles 17.0 68.0 1.4 2.6 5.8
Skärgårdsbröd 80.0 231.2 5.4 40.0 3.4
Pirog m köttfärsfyllning 120.0 425.0 10.8 32.2 28.0
Fransk omelett vatten 240.0 367.9 23.8 0.0 30.7
Grillad kyckling m skinn 125.0 244.0 30.6 0.0 13.5
Kassler rökt kotlettrad gris 100.0 106.0 20.7 0.5 2.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		682.0 1442.1 92.7
25.9%		 75.3
21.1%		 83.6
53.0%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer