2011-05-05

« Till majsings viktdagbok

Invägning
Vikt90.0kg
Midja98.0cm
Stuss104.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Gå/jogga 20.0 190
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kranvatten 250.0 0.0 0.0 0.0 0.0
cambridge 100.0 158.0 16.5 16.5 2.5
Kalops nötkött lök morötter sås hemlagad 50.0 49.8 4.8 2.3 2.3
Tomat 0.5 0.1 0.0 0.0 0.0
Fläskfilé gris stekt i skivor 20.0 31.0 5.6 0.0 0.9
Köttfärslimpa grisfärs 0.5 1.0 0.1 0.0 0.1
Saft osötad el m sötmedel u energi berik drickf 100.0 17.0 0.0 4.2 0.0
Béarnaisesås 10.0 43.0 0.3 0.1 4.7
Kranvatten 250.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		781.0 299.9 27.3
36.8%		 23.1
31.1%		 10.5
32.1%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer