| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Tomat | 5.0 | 1.1 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 | 
| Kyckling | 100.0 | 115.0 | 21.5 | 0.0 | 3.1 | 
| Blomkål | 35.0 | 9.8 | 0.6 | 1.4 | 0.1 | 
| Kyckling | 100.0 | 115.0 | 21.5 | 0.0 | 3.1 | 
| Matlagningsyoghurt 8% fett | 15.0 | 15.4 | 0.5 | 0.7 | 1.2 | 
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 | 
| Ägg stekt | 51.0 | 108.0 | 6.4 | 0.0 | 9.2 | 
| Cola light | 15.0 | 0.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 
| Lök gul fryst | 5.0 | 1.4 | 0.1 | 0.2 | 0.0 | 
| Citron | 1.0 | 0.4 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 
| Ägg stekt | 51.0 | 108.0 | 6.4 | 0.0 | 9.2 | 
| Cashewnötter | 100.0 | 590.0 | 15.3 | 25.9 | 46.5 | 
| Spenat | 5.0 | 0.9 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 
| Mörk choklad <70% kakao | 20.0 | 107.4 | 1.3 | 12.6 | 5.8 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 603.0 | 1312.6 | 86.3 26.3% | 41.1 12.5% | 88.4 61.1% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
