| Vikt | 117.0kg |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Cirkel Träning | 20.0 | 330 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Choklad o chokladpraliner | 11.0 | 60.2 | 0.8 | 5.9 | 3.7 |
| Kyckling | 200.0 | 230.0 | 43.0 | 0.0 | 6.2 |
| Couscous tillagad | 200.0 | 215.8 | 7.6 | 43.6 | 0.4 |
| Wokgrönsaker Classic wokade i rapsolja | 200.0 | 94.0 | 3.6 | 9.8 | 3.2 |
| Räkor | 50.0 | 42.0 | 9.0 | 0.0 | 0.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
661.0 | 642.0 | 64.0 41.3% |
59.3 38.3% |
13.9 20.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |