2012-11-16

« Till mariaaaas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
keso mini 100.0 70.0 11.0 2.5 1.5
Broccoli 100.0 35.0 3.5 3.1 0.3
Béarnaisesås 20.0 86.0 0.5 0.3 9.4
Fläskkotlett gris fett bortskuret 100.0 103.0 21.6 0.0 1.7
Ananas 100.0 55.0 0.4 11.7 0.4
Potatis 100.0 76.0 1.8 16.1 0.1
turkisk yoghurt 40.0 51.6 1.7 2.0 4.0
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Rökt skinka gris 6% fett 3.0 4.1 0.6 0.0 0.2
Ost hårdost 26% fett 5.0 17.0 1.2 0.1 1.3
Chokladsås 30.0 75.2 1.4 13.5 1.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
723.0 641.9 43.9
28.4%
64.8
41.9%
20.2
29.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer