| Vikt | 71.4kg |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Aerobics, Step high impact | 45.0 | 395 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kiwi | 85.0 | 48.0 | 0.8 | 8.7 | 0.3 |
| keso mini | 100.0 | 70.0 | 11.0 | 2.5 | 1.5 |
| Korvsoppa måbra | 100.0 | 315.0 | 5.0 | 5.0 | 5.0 |
| Pepparkakor | 10.0 | 46.1 | 0.5 | 7.3 | 1.6 |
| Vinglögg 10 vol. % | 50.0 | 62.5 | 0.0 | 8.5 | 0.0 |
| Chokladboll med kokos | 100.0 | 412.0 | 5.0 | 52.6 | 20.0 |
| Naturdiet viktminskninsdryck | 100.0 | 200.0 | 13.0 | 31.0 | 25.0 |
| Äpple m skal | 150.0 | 82.8 | 0.3 | 18.6 | 0.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
695.0 | 1236.4 | 35.6 12.2% |
134.2 46.1% |
53.6 41.7% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |