| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Korvsoppa måbra | 200.0 | 630.0 | 10.0 | 10.0 | 10.0 |
| keso mini | 100.0 | 70.0 | 11.0 | 2.5 | 1.5 |
| Rågbröd ca 6% fibrer | 20.0 | 50.0 | 1.5 | 9.1 | 0.5 |
| Ost hårdost 31% fett | 10.0 | 38.7 | 2.6 | 0.1 | 3.1 |
| Äpple m skal | 300.0 | 165.6 | 0.6 | 37.2 | 0.3 |
| Chokladdryck lättmjölk | 50.0 | 32.5 | 1.8 | 5.3 | 0.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
680.0 | 986.8 | 27.5 21.6% |
64.2 50.3% |
15.8 28.1% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |