| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Chokladdryck lättmjölk | 50.0 | 32.5 | 1.8 | 5.3 | 0.4 |
| Havregrynsgröt | 200.0 | 136.0 | 4.8 | 21.2 | 2.6 |
| Sötmandel torkad | 10.0 | 60.9 | 2.0 | 1.3 | 5.2 |
| Äpple m skal | 320.0 | 176.6 | 0.6 | 39.7 | 0.3 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin | 50.0 | 23.8 | 1.7 | 2.5 | 0.8 |
| Vinglögg 10 vol. % | 50.0 | 62.5 | 0.0 | 8.5 | 0.0 |
| Kycklingpaj | 300.0 | 402.0 | 34.5 | 21.0 | 19.2 |
| keso mini | 100.0 | 70.0 | 11.0 | 2.5 | 1.5 |
| Russin | 10.0 | 31.8 | 0.3 | 6.9 | 0.0 |
| Laxburgare fr Sara | 150.0 | 430.5 | 19.5 | 46.5 | 37.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1240.0 | 1426.6 | 76.2 19.8% |
155.4 40.4% |
67.5 39.8% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |