| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker: ICA Crunchy naturell | 30.0 | 138.0 | 2.2 | 19.4 | 5.3 |
| Blomkål | 50.0 | 14.0 | 0.8 | 2.0 | 0.1 |
| Linfrön torkade | 10.0 | 44.0 | 2.4 | 0.0 | 3.1 |
| Pumpafrön squashfrön torkade | 15.0 | 85.0 | 3.7 | 1.9 | 6.9 |
| Creme Fraiche 28% fett smaksatt | 20.0 | 55.0 | 0.4 | 0.9 | 5.6 |
| Fläskfilé gris stekt i skivor | 100.0 | 155.0 | 28.1 | 0.0 | 4.6 |
| Solrosfrön torkade | 10.0 | 59.4 | 2.3 | 1.3 | 5.0 |
| Fjällyoghurt 3,6 % fett, olika smaksättningar | 250.0 | 227.5 | 7.5 | 28.8 | 9.2 |
| Ägg kokt | 120.0 | 168.0 | 15.1 | 0.0 | 12.2 |
| Soltorkade tomater i olja avrunna | 10.0 | 19.0 | 0.5 | 0.9 | 1.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
615.0 | 964.9 | 63.0 26.4% |
55.2 23.1% |
53.2 50.5% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |