2012-10-25

« Till marrielles viktdagbok

Invägning
Vikt73.1kg
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Handla 30.0 214
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Korv bröd ketchup senap 100.0 255.0 9.8 21.6 14.1
Bröd osötat 80.0 192.0 10.4 28.8 2.4
Ost hårdost 23% fett 15.0 49.0 4.4 0.1 3.5
Kaffe bryggt 100.0 2.0 0.1 0.4 0.0
Rökt skinka gris 6% fett 30.0 41.4 6.3 0.0 1.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		325.0 539.4 31.0
23.6%		 50.9
38.8%		 21.8
37.6%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer