| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Trädgårds arbete | 30.0 | 156 |
| Rida | 30.0 | 138 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kantareller | 50.0 | 13.0 | 0.8 | 1.4 | 0.3 |
| Skumgodis | 170.0 | 569.5 | 3.4 | 136.7 | 0.0 |
| Frukostflingor berik Special K | 20.0 | 77.0 | 3.0 | 15.0 | 0.4 |
| Mjölkchoklad, genomsnittsvärde | 120.0 | 676.8 | 11.0 | 63.5 | 42.2 |
| Chokladbollar | 40.0 | 169.2 | 2.5 | 20.3 | 8.3 |
| Rågbröd ca 6% fibrer | 38.0 | 95.0 | 2.8 | 17.3 | 1.0 |
| Köttfärspaj | 200.0 | 396.0 | 20.0 | 21.2 | 25.6 |
| Wienerschnitzel m griskött | 90.0 | 173.5 | 15.5 | 7.5 | 8.8 |
| Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer | 38.0 | 98.4 | 3.2 | 18.5 | 0.9 |
| Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik | 16.0 | 86.4 | 0.3 | 0.3 | 9.6 |
| Fruktyoghurt 2,5% fett | 160.0 | 156.0 | 5.3 | 24.0 | 4.0 |
| Béarnaisesås | 20.0 | 86.0 | 0.5 | 0.3 | 9.4 |
| Äggnudlar kokta m salt | 140.0 | 199.8 | 7.4 | 36.1 | 2.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1102.0 | 2796.6 | 75.7 10.9% |
362.1 52.2% |
112.7 36.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |