2011-09-26

« Till mathildalarsson94s viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Gå/jogga 50.0 346
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Bärtårta grädde vaniljkräm sylt gele 200.0 489.0 6.4 62.8 22.2
Fruktyoghurt 2,5% fett 120.0 117.0 4.0 18.0 3.0
Vitkålssallad pizzasallad 30.0 42.0 0.3 1.6 3.8
Frukostflingor berik Special K 20.0 77.0 3.0 15.0 0.4
Mango 125.0 86.0 0.6 18.8 0.4
Rågbröd ca 6% fibrer 40.0 100.0 3.0 18.2 1.0
Kebabpizza 600.0 1156.2 48.6 103.2 58.8
Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik 8.0 43.2 0.2 0.2 4.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1143.0 2110.4 66.1
12.8%
237.8
45.9%
94.4
41.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer