2011-10-02

« Till mathildalarsson94s viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Trädgårds arbete 40.0 208
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Pommes frites friterad potatis ca 7% fett fryst värmd i ugn 100.0 216.7 3.2 32.0 7.6
Chips smaksatta 34% fett 22.0 115.7 1.2 11.3 7.1
Chokladpudding 100.0 130.0 3.7 20.5 3.3
Chokladboll med kokos 30.0 123.6 1.5 15.8 6.0
Hamburgare ca 17% fett stekt 65.0 159.9 13.3 0.0 12.0
Mjölkchoklad, genomsnittsvärde 40.0 225.6 3.7 21.2 14.1
Béarnaisesås 20.0 86.0 0.5 0.3 9.4
Vindruvor 50.0 37.6 0.4 7.8 0.3
Kyckling friterad Chicken McNuggets 60.0 132.6 10.1 8.5 6.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
487.0 1227.7 37.6
12.3%
117.4
38.5%
66.0
49.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer