| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kebab special m pommes frites | 500.0 | 868.0 | 45.5 | 68.5 | 44.5 |
| Skumgodis | 20.0 | 67.0 | 0.4 | 16.1 | 0.0 |
| Vitt bröd mjölk typ mjukt tunnbröd ca 4% fibrer | 105.0 | 294.0 | 8.4 | 55.0 | 3.4 |
| Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik | 22.0 | 118.8 | 0.4 | 0.4 | 13.2 |
| Fruktyoghurt 2,5% fett | 120.0 | 117.0 | 4.0 | 18.0 | 3.0 |
| Jordgubbar frysta | 265.0 | 89.0 | 1.3 | 17.0 | 0.8 |
| Frukostflingor berik Special K | 20.0 | 77.0 | 3.0 | 15.0 | 0.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1052.0 | 1630.8 | 63.0 15.7% |
190.0 47.4% |
65.3 36.9% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |