| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Aerobics, high impact | 60.0 | 374 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Bacon gris | 20.0 | 69.0 | 2.7 | 0.0 | 6.6 |
| Basmatiris okoks eldorado | 60.0 | 216.0 | 4.2 | 48.0 | 0.3 |
| Huvudsallat | 40.0 | 6.0 | 0.6 | 0.4 | 0.0 |
| knäckebröd | 100.0 | 50.0 | 1.5 | 9.7 | 0.2 |
| Tomat | 60.0 | 13.2 | 0.5 | 2.3 | 0.1 |
| råröda lingon | 40.0 | 88.0 | 0.2 | 21.6 | 0.2 |
| Wienerkorv stekt | 120.0 | 327.6 | 12.4 | 4.9 | 29.0 |
| Matolja berik | 5.0 | 44.2 | 0.0 | 0.0 | 5.0 |
| Bordsmargarin Milda 70% fett berik normalsaltat | 5.0 | 31.0 | 0.0 | 0.0 | 3.5 |
| Spenat | 40.0 | 7.0 | 0.8 | 0.3 | 0.2 |
| Arla filmjölk 3% | 140.0 | 84.0 | 4.6 | 5.6 | 4.2 |
| Potatismos hemlagat | 100.0 | 87.1 | 2.2 | 13.9 | 2.2 |
| Paprika röd | 20.0 | 6.0 | 0.2 | 1.1 | 0.1 |
| Korvbröd grovt | 80.0 | 216.0 | 8.0 | 34.4 | 5.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
830.0 | 1245.1 | 37.9 12.3% |
142.2 46.0% |
56.8 41.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |