| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta | 200.0 | 720.0 | 25.0 | 143.8 | 2.4 |
| knäckebröd | 100.0 | 50.0 | 1.5 | 9.7 | 0.2 |
| Köttbullar stekta hemlagade | 100.0 | 177.0 | 15.8 | 5.8 | 10.0 |
| Lasagne | 120.0 | 140.9 | 6.4 | 17.3 | 4.9 |
| knäckebröd | 100.0 | 50.0 | 1.5 | 9.7 | 0.2 |
| Småcitrus clementiner mandariner satsumas | 80.0 | 35.2 | 0.6 | 7.1 | 0.2 |
| Vitt bröd ospec 3,5% fibrer | 40.0 | 106.4 | 3.3 | 19.1 | 1.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
740.0 | 1279.5 | 54.1 17.4% |
212.5 68.5% |
19.3 14.1% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |