| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Grillad kyckling m skinn | 300.0 | 585.6 | 73.5 | 0.0 | 32.4 |
| Tomat | 100.0 | 22.0 | 0.8 | 3.8 | 0.2 |
| Kycklingsallad m dressing | 100.0 | 105.7 | 12.2 | 4.7 | 4.0 |
| Dressing vinägrett 65% fett | 50.0 | 294.0 | 0.4 | 1.2 | 32.6 |
| Ägg kokt | 150.0 | 210.0 | 18.9 | 0.0 | 15.3 |
| Frukostflingor musli med 33% frukt, olja, socker | 150.0 | 573.8 | 9.3 | 105.0 | 9.8 |
| Oliver gröna inlagda | 200.0 | 258.0 | 2.8 | 3.2 | 25.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1050.0 | 2049.1 | 117.9 23.2% |
117.9 23.2% |
119.7 53.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |