| Vikt | 70.4kg |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Ski Machine | 8.0 | 94 |
| Städa | 60.0 | 261 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Apelsinjuice pastöriserad drickf | 20.0 | 8.7 | 0.1 | 2.0 | 0.0 |
| Grahamsbröd m vatten ca 6% fibrer | 20.0 | 48.0 | 1.5 | 9.1 | 0.3 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
40.0 | 56.7 | 1.6 12.0% |
11.1 83.0% |
0.3 5.1% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |