2025-01-13

« Till miladeas viktdagbok

Invägning
Vikt90.0kg
Midja1.0cm
Stuss1.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Saffransbröd 73.0 222.6 5.0 35.2 6.4
Torrjäst 7.0 25.2 2.6 3.4 0.1
Socker 150.0 607.5 0.0 149.4 0.0
Russin 133.0 422.7 4.1 92.2 0.5
Mjölkpulver 1% fett 50.0 182.5 18.1 26.0 0.4
Smör 80% fett 139.0 1000.8 0.0 0.0 111.2
Vetemjöl oberik 600.0 2112.0 51.0 434.4 11.4
Mjölk 3% fett 250.0 150.0 8.5 12.0 7.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1402.0 4723.3 89.3
7.7%
752.6
65.2%
137.5
27.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer