| Vikt | 90.0kg |
| Midja | 1.0cm |
| Stuss | 1.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Vetemjöl oberik | 600.0 | 2112.0 | 51.0 | 434.4 | 11.4 |
| Smör 80% fett | 139.0 | 1000.8 | 0.0 | 0.0 | 111.2 |
| Mjölkpulver 1% fett | 50.0 | 182.5 | 18.1 | 26.0 | 0.4 |
| Torrjäst | 7.0 | 25.2 | 2.6 | 3.4 | 0.1 |
| Saffransbröd | 73.0 | 222.6 | 5.0 | 35.2 | 6.4 |
| Russin | 133.0 | 422.7 | 4.1 | 92.2 | 0.5 |
| Socker | 150.0 | 607.5 | 0.0 | 149.4 | 0.0 |
| Mjölk 3% fett | 250.0 | 150.0 | 8.5 | 12.0 | 7.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1402.0 | 4723.3 | 89.3 7.7% |
752.6 65.2% |
137.5 27.0% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |