2013-07-11

« Till mimi1993s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa husman 12.0 42.5 1.2 7.8 0.3
Glasstrut Daim 20.0 68.9 0.7 7.0 4.2
Pasta 100.0 360.0 12.5 71.9 1.2
Hamburgare dubbel bröd ost sallad dressing 100.0 242.0 12.4 18.9 12.7
Popcorn mikro 22% fett 100.0 450.0 9.4 42.9 22.1
Mjukglass vanilj 100.0 154.0 3.1 19.7 7.0
Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin 100.0 47.5 3.4 5.0 1.5
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Smör 80% fett 5.0 36.0 0.0 0.0 4.0
A-fil 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Socker 20.0 81.0 0.0 19.9 0.0
Frukostflingor flingblandning frukt olja: familjemüsli 40.0 151.0 3.8 26.4 2.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
847.0 1822.9 59.6
13.6%
229.1
52.1%
66.5
34.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer