| Vikt | 79.9kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Vetebröd osötat | 90.0 | 259.2 | 6.8 | 40.3 | 7.2 |
| Köttbullar råa frysta | 175.0 | 372.8 | 23.4 | 11.4 | 26.1 |
| Rökt skinka gris 3% fett | 30.0 | 34.8 | 6.6 | 0.0 | 0.9 |
| Champinjoner | 400.0 | 104.0 | 10.4 | 12.0 | 0.8 |
| Bordsmargarin Bregott 75% fett berik | 20.0 | 136.0 | 0.0 | 1.2 | 15.2 |
| Glass parfait | 100.0 | 250.0 | 2.2 | 14.8 | 18.9 |
| Snabbkaffe drickf | 200.0 | 4.0 | 0.2 | 0.8 | 0.0 |
| Socker | 60.0 | 243.0 | 0.0 | 59.8 | 0.0 |
| Snabbkaffe koffeinfritt drickf | 150.0 | 3.0 | 0.3 | 0.4 | 0.0 |
| Ägg rått | 100.0 | 141.0 | 12.6 | 0.0 | 10.1 |
| Banan | 100.0 | 100.0 | 1.7 | 21.7 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1425.0 | 1647.8 | 64.2 15.8% |
162.4 40.0% |
79.2 44.2% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |