| Aktivitet | Minuter | Kcal | 
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 30.0 | 168 | 
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Köttbullar grisfärs stekta | 200.0 | 522.0 | 39.2 | 15.2 | 33.8 | 
| Vetebröd osötat | 75.0 | 216.0 | 5.7 | 33.6 | 6.0 | 
| Ägg rått | 300.0 | 423.0 | 37.8 | 0.0 | 30.3 | 
| Glass parfait | 150.0 | 375.0 | 3.3 | 22.2 | 28.4 | 
| Rökt skinka gris 3% fett | 100.0 | 116.0 | 22.1 | 0.0 | 3.0 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 825.0 | 1652.0 | 108.1 26.4% | 71.0 17.3% | 101.5 56.2% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
