2011-09-19

« Till misskiriellas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Senap svensk 40.0 66.0 2.3 8.1 2.6
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 100.0 39.0 3.5 5.0 0.5
Morot 70.0 31.0 0.4 6.1 0.2
Vita bönor torkade kokta u salt 20.0 21.6 1.6 2.8 0.1
Broccoli 100.0 35.0 3.5 3.1 0.3
Potatis 20.0 15.2 0.4 3.2 0.0
Havregrynsgröt på fiberhavregryn 200.0 130.0 4.8 19.2 2.4
Bondomelett 400.0 426.0 36.0 32.0 16.4
Chorizo korv stekt 100.0 286.0 14.3 4.1 23.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1050.0 1049.8 66.8
26.2%
83.6
32.7%
46.3
41.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer