| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin | 200.0 | 95.0 | 6.8 | 10.0 | 3.0 |
| Frukostflingor berik Corn flakes majs | 30.0 | 114.0 | 2.4 | 24.8 | 0.3 |
| Vindruvor | 130.0 | 97.8 | 0.9 | 20.4 | 0.8 |
| Frukost - Mjölk,knäckebröd,banan | 100.0 | 270.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
| Hallon frysta | 125.0 | 47.0 | 1.2 | 6.8 | 0.6 |
| Potatis kokt | 200.0 | 155.4 | 3.6 | 32.8 | 0.2 |
| Kex Marie | 25.0 | 112.2 | 1.6 | 18.7 | 3.2 |
| Fläskkotlett gris stekt | 120.0 | 295.2 | 31.0 | 0.0 | 19.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
930.0 | 1186.6 | 47.5 21.3% |
113.5 51.0% |
27.2 27.7% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |