| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Innanlår nöt | 150.0 | 163.5 | 32.6 | 0.0 | 3.6 |
| Hallon frysta | 125.0 | 47.0 | 1.2 | 6.8 | 0.6 |
| Digestivekex | 46.0 | 219.0 | 2.9 | 30.4 | 9.1 |
| Kex Marie | 26.0 | 116.7 | 1.7 | 19.4 | 3.3 |
| Frukostflingor berik Corn flakes majs | 30.0 | 114.0 | 2.4 | 24.8 | 0.3 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med D-vitamin | 200.0 | 95.0 | 6.8 | 10.0 | 3.0 |
| Béarnaisesås pulver utan fett | 50.0 | 235.0 | 4.0 | 28.5 | 11.5 |
| Lättmargarin Lätta 40% fett berik | 5.0 | 18.0 | 0.0 | 0.2 | 2.0 |
| Potatis m skal bakad u salt | 160.0 | 145.9 | 2.7 | 31.0 | 0.2 |
| Ost hårdost 38% fett | 10.0 | 42.0 | 2.0 | 0.1 | 3.8 |
| Popcorn mikro 22% fett | 80.0 | 360.0 | 7.5 | 34.3 | 17.7 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
882.0 | 1556.1 | 63.8 17.0% |
185.5 49.6% |
55.1 33.4% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |