| Vikt | 116.0kg |
| Midja | 115.0cm |
| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) | 50.0 | 449 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ägg kokt | 120.0 | 168.0 | 15.1 | 0.0 | 12.2 |
| Blomkål gratinerad | 500.0 | 356.5 | 16.5 | 25.0 | 19.5 |
| Falukorv m hårdost tomat lök äpple ugnsstekt | 500.0 | 845.0 | 36.5 | 32.0 | 63.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1120.0 | 1369.5 | 68.1 20.0% |
57.0 16.8% |
94.7 63.2% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |