2012-08-05 Morgonpromenad, alltid en början

I torsdags kväll blev det en inlines tur på ca 4km. När jag kom hem var jag helt slut och genomsvett. Hade glömt hur jobbigt det egentligen var/är att åka inlines men fy f*n va skönt det var! Energikicken och adrenalinet som pumpadet i kroppen, det går inte att beskriva med ord hur underbart det var!
Fredag sprang jag omkring på Gröna lund så lite motion blev det men inte så mycket som jag egentligen skulle behöva.
Lördag blev en "vilodag" Hade andra saker inplanerade men en liten kvällspromenad med familjen hann jag allt med.

Idag (söndag) har jag varit ute på morgonpromenad ca 2,5km blev det och det var helt klart UNDERBART! Hoppas att jag kommer orka med det fler gånger. Conny börjar ju på dagis nu på tisdag igen så jag tänkte börja gå ut och gå när han är där. Skulle även vilja börja träna någonting men vet inte riktigt än vad bara. Idag är det invägningsdag och eftersom jag "skrev in" mig i torsdags hade jag inte räknat med att mina siffror skulle ändras något, men hoppas på någon ändring till nästa vecka :-)

När det gäller matbiten kan jag inte ändra så mycket. Har en liten son på snart 4månader som jag helammar och han behöver ganska mycket näring = mycket mat för mig. Däremot kan/SKA jag plocka bort alla onyttigheter, någon som har blivit en stor last för mig... Önska mig lycka till och kom gärna med tips och ideér om hur jag kan ändra mina dåliga matvanor...

Kommentarer