| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ägg kokt | 50.0 | 70.0 | 6.3 | 0.0 | 5.1 |
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Banan | 84.0 | 84.0 | 1.4 | 18.2 | 0.0 |
| Bröd Solruta Sesam (Wasa) | 27.0 | 97.2 | 3.0 | 16.7 | 2.2 |
| Havredryck drickf Oatly | 30.0 | 13.0 | 0.3 | 1.7 | 0.5 |
| Lättmargarin Becel 35% fett berik | 5.0 | 16.0 | 0.1 | 0.0 | 1.8 |
| Päron | 70.0 | 37.5 | 0.3 | 7.6 | 0.1 |
| Leverpastej bredbar ca 24% fett | 10.0 | 28.5 | 1.2 | 0.7 | 2.4 |
| Äpple m skal | 63.0 | 34.8 | 0.1 | 7.8 | 0.1 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
489.0 | 384.0 | 12.9 13.7% |
53.3 56.8% |
12.2 29.5% |
Gillas av |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Någon som vill följas åt? |
| Frukosttips? |
| Löpträning. |
| fantasier och verklighet |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Någon som vill följas åt? |
| Frukosttips? |
| Löpträning. |
| Viktpejl som App |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |