| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) | 
|---|---|---|---|---|---|
| Kyckling | 100.0 | 115.0 | 21.5 | 0.0 | 3.1 | 
| Pasta | 100.0 | 360.0 | 12.5 | 71.9 | 1.2 | 
| Tepulver | 100.0 | 309.0 | 11.7 | 61.8 | 0.4 | 
| Kaffe bryggt | 100.0 | 2.0 | 0.1 | 0.4 | 0.0 | 
| Mjölk 3% fett | 30.0 | 18.0 | 1.0 | 1.4 | 0.9 | 
| Glass m chokladkex GB Sandwich | 67.0 | 178.0 | 3.1 | 25.1 | 7.0 | 
| Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer | 100.0 | 274.0 | 11.4 | 47.2 | 3.4 | 
| Kaffe bryggt | 50.0 | 1.0 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 
| Mjölk 3% fett | 100.0 | 60.0 | 3.4 | 4.8 | 3.0 | 
| Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) | 747.0 | 1317.0 | 64.7 20.2% | 212.8 66.4% | 19.0 13.4% | 
| Gillas av | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| går inte att spara | 
| Reductil? | 
| När sötsuget sätter in?? | 
| Alli - någon som har testat? | 
| Styrketräning eller Cardio först... | 
| Reductil? | 
| reductil? nån mer än jag... | 
| istället för mackor | 
| Partners: | SurveyMesh | 
| StoreDo | 
