Nu hoppas jag att jag faktiskt är igång igen..... vi har en ny omgång med biggest loser på jobbet så jag har liksom inget val. Att väga sig ofentligt på jobbet var 12 dag gör att man kämpar på lite mer än vanligt i alla fall. äter nutrilett och ett mål mat om dagen. kommer försöka göra någon slags träning varje dag.
InvägningVikt | 76.3kg |
Midja | 84.0cm |
Stuss | 110.0cm |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
Alli - någon som har testat? |
När sötsuget sätter in?? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Eran start och målvikt? |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |