paxpax

Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 35 år (172.0cm)

Hej Hej
För tillfället så är jag inte helt nöjd med min kropp. Jag är en av de människor som bantar lite då och då, har försökt att gå ner i vikt många gånger men av någon anledning så slutar det alltid med att jag saboterar för mig själv genom att antingen ge upp eller äta för mycket och inte träna på grund av någon dum anledning.

Nu tänkte jag ge mig på ett försök att gå ner i vikt över sommaren, målet är att jag ska springa midnattsloppet den 27:e augusti och med hjälp av träning och kaloriräkning gå ned 7 kg.

paxpaxs aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.



paxpax Mått

Nuvarande vikt: 63.5kg (-3.5kg)
Nuvarande midja: 84.0cm (-3.0cm)
Nuvarande BMI: 21.5 (-1.2)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 28.4% (-1.4%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%


paxpax följer
Följer (0)
Följd av (0)
Visa samtliga »

Mål

Inga mål

Viktdagboken

2011-06-08 dag 8
inte gått ngt vidare den sedaste veckan men ska förhoppningsvis bli ändring på det...
2011-06-05 dag 5
Haft en helt underbar helg med slottskogen, håkan, andralång och kalas:) Har dock blivit lite mycket godsaker, som tårta och en öl eller två. Vägde mig precis och ser att denna härliga helg har...
2011-06-03 dag 3
Nu blir det jobbigt när helgen kommer:(
Till paxpaxs viktdagbok »