6 hg på en vecka... och ingen förändring på måtten... Inte så bra.
Det betyder att jag måste öka träningen , om jag vill se resultat !
Bort med ALLA sötsaker och mer träning !
| Vikt | 49.4kg |
| Midja | 66.0cm |
| Stuss | 82.0cm |
Söndagens , men men...
Hittade ju den här sidan idag ! ;)
Vägning på Torsdag , måste komma igång med träning nu.
| Vikt | 49.5kg |
| Midja | 66.0cm |
| Stuss | 82.0cm |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| Alli - någon som har testat? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Eran start och målvikt? |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |